Erdbeer-Overnight-Oats: Gesundes Frühstück mit Erdbeerpulver in 10 Minuten vorbereitet
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Overnight Oats – Der Trend-Frühstück mit Superfood-Upgrade
Overnight Oats haben sich als eines der beliebtesten Frühstücks-Trends etabliert. Mit dem Ckrushed Erdbeerpulver verleihst du deinen Overnight Oats einen intensiven Erdbeergeschmack und einen satten Nährstoffschub. Unser gefriergetrocknetes Erdbeerpulver enthält natürliches Vitamin C, Folsäure und wertvolle Flavonoide – ohne künstliche Zusätze.
Das Rezept: Erdbeer-Superfood-Overnight-Oats
Zutaten (für 1 Portion):
- 60 g Haferflocken
- 2 TL Ckrushed Erdbeerpulver
- 200 ml Pflanzenmilch
- 2 EL griechischer Joghurt
- 1 EL Chiasamen
- 1 TL Honig oder Ahornsirup
- Frische Erdbeeren zum Garnieren
Zubereitung:
- Haferflocken, Chiasamen und Erdbeerpulver in einem Glas vermengen.
- Pflanzenmilch, Joghurt und Honig hinzufügen und gut verrühren.
- Über Nacht (mindestens 6 Stunden) im Kühlschrank quellen lassen.
- Am nächsten Morgen mit frischen Erdbeeren garnieren und genießen.
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